全国爱眼日：红光护眼时代，科学护眼新主张

2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”，今年的“爱眼日”以关注普遍的眼健康为主题。全国“爱眼日”的确立是为了普及科学用眼知识，提高青少年眼健康水平，预防不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。并动员社会各界力量共同关心人们的眼睛，以及全面推动儿童青少年近视防控工作的实施。随着中国的儿童青少年近视率高发，家长对孩子近视防控迫切需要科学有效的方法或防护措施，接下来我们听听专家的建议，共同守护孩子眼睛健康。

如何科学进行眼睛近视防控呢？

近日，《大国品牌故事》栏目摄制组走进护眼灯领域、走进爱德华医生，深度纪录报道爱德华医生护眼灯品牌企业。据了解，爱德华医生为更好保护孩子的视力健康，根据孩子的用眼习惯，及不同年龄段的孩子在不同使用场景下的用眼需求，研发和设计出防蓝光技术、NIR红光视力护理技术等十二大核心技术，借助这些核心技术，过滤掉容易伤害孩子眼睛的因素，给孩子塑造出一个科学、舒适的照明环境，全方位守护孩子的视力健康。

深圳市眼科医院眼科主任医师黎明接受专访时，就如何科学用眼做了介绍：近视的原因有很多，但主要集中于长时间近距离用眼，不良照明环境和用眼姿势，接触数码产品时间过久这三个方面。孩子用眼过度，徒增视觉疲劳，或是有害蓝光刺激眼睛黄斑区，造成的累计现象，都会导致近视的发生。这也是为什么国家卫健委在综合防控儿童青少年近视实施方案中加入了双减，来减轻学生的课业负担和用眼时间，同时提倡多户外运动，少室内读写的原因所在。日常护眼方面，我们不仅要管控好孩子每一天，每一次的用眼时间，每一次用眼时间在40到45分钟左右，就需要休息10或15分钟，避免长时间用眼，加重眼部负担，同时也要给孩子在家学习阅读打造一个舒适的照明环境，不能随便开个灯，有光照亮就好。另外数码产品的使用，也需要严格把控时间。

一个好的护眼灯具有哪些特点呢？

这个问题也是学生家长最迫切需要恶补的知识。在采访中深圳市儿童医院眼科主任医师钟晖介绍：首先，一个合格的护眼产品，要经过国家CQC的认证，那么它合格了才能够应用到市场。那么好的护眼灯具备哪些特点？它的频闪比较稳定的，不会有一个闪烁感。其次，它要有防蓝光的作用。因为我们现在电子产品特别的多，有害的蓝光还是存在的，那么经过了国家的这种层层论证以后，具有防蓝光效果就是一个比较安全的护眼灯。最后，为什么我们在自然光下，它对眼睛是一个保护作用，能够有效地防治近视？因为自然光中含有对于眼睛有益的一些成分，比如说低频率的红光，它可以防治近视的过快增长，那么我们有一些护眼灯里面，加入了这个红光的成分，在使用的过程中，它对于近视就有一定的防护作用，所以我们选择的时候，可以做一个考虑。

爱德华医生凭借产品品质过硬，护眼技术领先等优势成为行业唯一入选《大国品牌故事》节目报道的品牌。在节目拍摄现场，爱德华医生技术负责人演示爱德华医生专科级护眼灯，其搭载的NIR红光视力护理技术，通过低能量的NIR红光照射，给视网膜细胞补充缺失的“光维他命”，让孩童使用更安全健康，此外，这款灯还通过借鉴医学无影手术灯的照明原理设计了物理柔光技术，让灯光达到了光线柔和、均匀、舒适的效果，可以有效减缓因不良光线造成视力疲劳问题。爱德华医生的研发人员认为：护眼灯不仅是一个照明灯具，它应该属于医学领域，是以医学为基础的健康照明系统。所以爱德华医生由医学，光学，教育学三方面领域的专家团队联合研发，最终为孩子打造出一个健康的用光环境，真正为青少年在学习阅读时避免视力损伤起到了有效护理作用。

今天，全国各地开展“关注普遍的眼健康”为主题护眼健康知识宣传活动拉开帷幕，为更好地提高民众爱眼护眼意识，专家们将分别对近视的起因，有害蓝光对眼睛的危害，以及健康用眼习惯，护眼灯甄别方法等做了专业讲解，为家长对儿童近视预防管理提供了更全面的知识储备和预防方案，为儿童青少年视力健康保驾护航。